Weight watchers : 4 SLP la part Ingrédients : pour 4/5 personnes - 200 gr de pomme de terre - 300 gr de carotte - 350 gr de lait - 25 gr de beurre - 1 pincée de sel Préparation : - Insérer le fouet dans le bol du thermomix. - Eplucher les pommes de terre...

Après avoir dégusté des repas bien savoureux, rien de tel que de faire un peu plus light. Wet Wet : 2.5 propoints par personne avec le jambon Ingrédients : - 1 CS d'huile d'olive - 2 carottes - 1 oignons - 4 poireaux - sel et poivre accompagné d'une tranche...

Wet Wet : 1 0.75 SPL la part + 3 SLP pour 100gr de tagliatelles Ingrédients pour 6 personnes : - 6 cuisses de poulets - 3 oignons - 3 gousses d'ail - 25 cl de bouillon de voleille - 50 cl de vin rouge - Thym, percil, laurier - 4 carottes - 150 gr de lardons...