Weight watchers : non compter Ingrédients pour 8 muffins droits : 800 g de pommes de terre 300 ml de lait entier 500 ml de crème fraîche liquide 1 grosse noix de beurre 2 gousses d'ail 2 grosses càs minimum de noix de muscade sel poivre Préparation :...

Weight watchers : 4 propoints par pers. Ingrédients pour 6 pers . : 1,2 kg chou-fleur 600 ml lait demi-écrémé 1 cube pot au feu dégraissé 50 g farine 120 g bacon (soit 12 tranches fines rondes découpées) 90 g gruyère rapé Préparation : Préchauffer le...