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Les Gourmandises de Vanessa !!!
4 décembre 2014

Veau Massalé

Weight Watchers : 5 PP par personnes (+ 3 PP avec 100gr de spaghetti)

Veau massalé

 

Ingrédients :

- 500 gr de veau

- 2 oignons

- 25 gr de beurre

- Coulis de tomate (en petite boite)

- Sel & poivre

- 1,5 CàC de Garam Massalé

 

Préparation :

- Faire revenir le beurre dans une cocotte.

- Couper les oignons finements et les faire revenir avec le beurre.

- Rajouter le veau préalablement couper en petits morceaux.

- Dès que les morceaux ont dorés de chaques côtés, incorporer le coulis de tomate, le sel, le poivre et le garam massalé.

- Remuer très régulièrement pour que la viande de croche pas dans le fond de la cocotte.

- Laisser mijoter 20-25 minutes (selon la grosseur des morceaux de la viande).

- Mettre la préparation sur un nid de spaghetti.

- Bon appétit.

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  • La cuisine, une passion qui se partage. Je crée se blog pour partager avec vous des recettes réalisées avec mes différents robots ou matériels (thermomix, cooking chef, multidélices, clipso, Demarle) -- Tout en suivant Weight Watchers (SPL Bleu) -
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