28 juillet 2015
Brochette d'Agneau à la Merguez
Weight watchers : 9 propoints par brochettes (+ poellée : 2.5 propoints)
Ingrédients pour 4 pers. :
4 merguez
2 Poitrine d'agneau
1 CS d'huile d'olive
200 gr de pommes de terre
300 gr de courgettes
sel et poivre
1 CS d'huile d'olive.
Préparation :
Préparer l'agneau en faisant un tube de 2 cm de circonférence sur 15 à 20 cm de long.
Enlever les boyaux qui entoure les merguez dans un bol et malaxer.
Etaler la merguez le long de l'agneau.
Rouler comme un escargot.
Pour maintenir mettre un pic à brochette.
Cuire sur le barbecue, plancha ou à la poêle.
Saler et poivrer.
Faire une poëllée de légumes.
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