Les Gourmandises de Vanessa !!!

28 juillet 2015

Tarte au Poireau et au Saumon

Weight watchers : non compter Ingrédients : 1 pâte feuilletée rectangulaire 2 poireaux 4 tranches de saumon fumé 2 oeufs 12 cl de lait 12 cl de crème fraîche sel et poivre Muscade Préparation : Préchauffer le four à 180°C. Cuire à la vapeur les poireaux...

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Tags: saumon, poireaux, Tarte

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28 juillet 2015

Sorbet à la Framboise

Weight Watchers : 6 propoints pour toute la prépa. ou 0 propoint si édulcorant Ingrédients : 500 gr de framboises 80 gr de sucre morceau (pour moi 60 gr) ou édulcorant 1 blanc d'oeuf Préparation : Mettre le sucre en morceaux dans le bol et mixer 20 sec/vitesse...

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Tags: thermomix, framboise

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28 juillet 2015

Recette Asiatique rapide

Weight Watchers : non compter Ingrédients pour 4 pers . : 4 filets de Poulet 12 crevettes 4 CàS de sauce soja 4 CàS de miel 1 sachet de nouilles chinoises 4 morceaux de brocolis 12 tomates cerises Sauce Nuoc-Mam + gingembre Sel Préparation : Dans un saladier,...

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Tags: Poulets, soja, miel, Nouilles chinoises, crevettes, sauce nuoc mam

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28 juillet 2015

Brochette d'Agneau à la Merguez

Weight watchers : 9 propoints par brochettes (+ poellée : 2.5 propoints) Ingrédients pour 4 pers. : 4 merguez 2 Poitrine d'agneau 1 CS d'huile d'olive 200 gr de pommes de terre 300 gr de courgettes sel et poivre 1 CS d'huile d'olive. Préparation : Préparer...

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Tags: Brochette, agneau, merguez

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6 juillet 2015

Gaspacho aux Tomates et Concombre

Weight Watchers : non compter Ingrédients (pour 10 petites verrines) 1 boite de pulpe de tomates au basilic "polpa" (environ 400 g) 1 poivron rouge 1/2 concombre 1 gousse d’ail ( Ne pas en mettre de trop ) 3 cuillères à soupe d’huile d’olive Quelques...

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Tags: tomate, concombre

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6 juillet 2015

Cake à l'Andouille de Guéméné et à la Pomme

Weight Watchers : non compter Ingrédients : pour 2 cakes 4/4 ou 1 cake normal 100 g d'andouillette de Guéméné 1 grosse pomme 1 oignon 1 cuillères à soupe d'huile neutre 100 g de farine 1 sachet de levure 2 oeufs 5 cl d'huile de noisette 5 cl de vin blanc...

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Tags: demarle, flexipan, Pommes de terre, Cake, moule 44, andouille

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6 juillet 2015

Pâte à pizza maison

Weight Watchers : non compter Ingrédients : pour deux plaques rectangulaires 500 gr de farine T55 1 sachet de levure boulangère déshydratée 2 gobelets d'eau, 1 gobelet de lait 1 CàS d'huile d'olive Sel Facultatif : origan, herbes de provences... Garniture...

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Tags: pizza, Toile silpat

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6 juillet 2015

Fondant au Chocolat au Thermomix

Weight Watchers : Non compter Ingrédients : 250 g de chocolat 150 g de sucre 125 g de beurre 50 g de farine 6 oeufs sel Préparation : Préchauffez le four à 180° (thermostat 6). Insérez le fouet dans le bol. Ajoutez les blancs d'oeufs et une pincée de...

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Tags: thermomix, chocolat, demarle, flexipan, fondant, moule tablette

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